うつ病って特別な事じゃないと思っています。 10人に一人はなって、世の中、病気はうつ病だけではなく、他にも沢山あります。 診断を受けてないだけで実は、、苦しい思いをされている人もいると思います。 ほとんどの人が病気や悩み事を抱えながら生きていま…

うつ病になった時、今まで自分の強みだと思っていたことが崩れました。 なんとなく始めた必死に積み上げたどんどん補強したのに<>崩れてしまったコツコツ積み上げてたものが、全てなくなり。無力感。 でも今私は、うつ病になってよかったと思っています。 こ…